Målt på kalorieindhold er kartofler sundere end både ris og pasta. Der er ca. dobbelt så megen energi i kogte ris og pasta, som i kartofler pr. 100 gram. Kartofler indeholder 80 kcal pr. 100 gram, mens ris indeholder 145 kcal og pasta 146 kcal. Der skulle altså ingen skam være i at bruge de små knolde som tilbehør frem for ris og pasta. Derudover indeholder 100 gram rå kartofler 80,5 gram vand.

Seneste videoer

Se alle

Forsiden lige nu

Seneste videoer

Se alle